El cuidado de tus manos

Cómo cuidar las manos en verano

 

En alguna ocasión hemos hablado de la importancia de dedicarle a las manos unos cuidados específicos, ya que es una zona del cuerpo a la que no solemos prestarle demasiada atención en las rutinas diarias de belleza. Esto es un inconveniente, porque son una zona que está expuesta continuamente a los daños solares y a otras agresiones como frío y viento.
Debemos tomar conciencia de cuidar las manos a diario, ya que no solo reflejan enseguida los signos de envejecimiento, sino que también son muy propensas a la aparición de manchas producidas por el sol, con los riesgos que esto conlleva para nuestra salud. Así que si durante el invierno debemos aportarles hidratación extra para evitar un exceso de sequedad, en verano debemos incidir mucho más sobre la prevención de manchas solares.

Cuidados básicos

En primer lugar, debes mentalizarte y darle a las manos la misma importancia que al rostro. Son muchas las veces que nos las lavamos a lo largo del día, por eso es importante elegir un jabón adecuado, que no solo elimine restos de suciedad, sino que también nos aporte la máxima hidratación. El jabón de tocador es la base sobre la que luego actuarán las cremas que utilices.

Además de hidratar las manos durante todo el año, en verano conviene que las exfolies. Utiliza un exfoliante corporal una vez por semana. Es un gesto rápido y sencillo con el que eliminarás células muertas y evitarás o retrasarás la aparición de manchas. Utiliza hidratantes con protección solar, o directamente protectores. Acostúmbrate a llevarlo siempre contigo y volver a aplicarlo después de lavarte las manos, ya que lo habrás eliminado, y quedarás expuesta otra vez a los rayos del sol.

Mascarilla casera contra las manchas de las manos

 

Las manos son una de las partes del cuerpo que más expuestas están a la polución y los rayos solares, por ese motivo debemos darles unos cuidados específicos para prevenir el envejecimiento prematuro. Además de la cantidad de pliegues que pueden llegar a formar, también está el problema de las manchas, que empiezan apareciendo como pequeñas pequitas y terminan por copar gran parte de la mano.
Por ese motivo hoy vamos a ver cómo puedes preparar una mascarilla casera contra las manchas de las manos, un tratamiento extra fácil y económico con el que podrás prevenirlas y también minimizar las ya existentes, siempre y cuando estén empezando a asomar. Toma nota de los ingredientes que necesitarás y ponte manos a la obra para regalarte unos minutos de atención que agradecerás por mucho tiempo.

La receta

Para preparar esta mascarilla casera solo necesitarás 4 ingredientes: un pepino, una cucharada de aceite de germen de trigo, el jugo de medio limón y un poquito de perejil. Trocea el pepino y ponlo en el vaso de la batidora con el resto de ingredientes. Bate hasta lograr una mezcla homogénea. Mezcla esa pasta con un poco de tu crema hidratante habitual y comienza a aplicártela por ambas manos hasta que queden completamente cubiertas. Puedes añadir un poco de azúcar si quieres que también ejerza una acción exfoliante, algo que le irá de maravillas para eliminar células muertas y minimizar las manchas.

Una vez tengas la mascarilla cubriendo tus manos, déjala que actúe durante un cuarto de hora. A continuación, lávatelas con agua tibia y sécalas bien. Ponte de nuevo tu crema habitual para una mayor hidratación. Si sigues con este ritual tres veces por semana, notarás sus beneficios a medida que vaya pasando el tiempo. Y recuerda que durante todo el año debes utilizar protección solar en las manos.